5月27日，2023全国健身龙舞公开赛（重庆铜梁站）在铜梁区金龙体育馆开幕。

据悉，本次赛事分设龙扇舞、彩带龙、龙鼓舞3个大项6个小项。来自重庆、四川、山东、江苏、陕西等省市的20支参赛队伍（370余人）将展开为期3天的精彩对决。

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“龙文化+健身”  体验不一样的力量美

中国龙狮运动协会从挖掘和传承民间龙舞、到规范和发展竞技舞龙、再到创新和推广健身龙舞，以“龙文化+健身”的全新大健康观，突出龙文化多元一体、和合协同的特点，2022年10月发布了12套全国健身龙舞推广套路，将健康向上的大众体育精神，传递给每一位健身爱好者，促进民族传统体育项目融合发展。

健身龙舞项目，以塑造健全人格、锻造健美体格、创造健康人生为目标，坚持民族传统、文化传承、融合创新、科学发展等创编原则，技术风格突出、健身安全性高、艺术观赏性强、动作多样易学，适合在各类人群中广泛推广。

据了解，健身龙舞分龙扇舞、彩带龙、龙鼓舞、龙珠舞、龙凤舞。

此次赛事主要包含龙扇舞、彩带龙、龙鼓舞三个大项，其中，龙扇舞融合民族民间舞蹈、传统戏曲等多种元素，舞者手持龙扇演绎龙扇舞的形、神、意、趣。

彩带龙也叫“甩龙”，是群众文化健身运动的一项新生事物，通过动态行进完成“龙”的游、翻滚、穿、腾、缠、戏等形态动作。

龙鼓舞动作欢快爽朗、节奏多变，通过各民族传统的手持、肩背鼓的乐律和动律特征，把舞步与击鼓动作融为一体，充分运用走、摆、扭、跳跃等步伐，做出各种喜庆欢快的动作。

在27日上午的龙扇舞团体自选套路比赛中，各个队伍展现了不同风格的龙扇舞表演，获得现场观众的一致好评。

“特别好看，她们的表演有的就像在舞剑一样的，感觉特别有力量，随着节奏的变化也不断起伏变化着，像波浪一样翻腾。”现场的观众纷纷表示，健身龙舞不仅可以起到锻炼身体的效果，其优美的舞姿也让人赏心悦目。

多元融合  铜梁龙舞呈现体育文化发展新思路

铜梁是闻名遐迩的中国龙狮运动名城、中国民间文化艺术（龙舞）之乡、中国龙灯龙舞文化之乡。

“举办此次赛事活动，旨在倡导和吸引更多人传承中华传统文化，提升文化自信、增强民族凝聚力、提振民族精神，展示‘活力龙乡 美好铜梁’的城市形象，展现铜梁人民精气神。”铜梁区文化和旅游发展委员会副主任龚剑宇表示，希望通过本次大赛让更多人了解铜梁龙文化，持续扩大铜梁龙舞品牌效应。

近年来，铜梁区以满足群众多元化需求、丰富全民健身赛事活动供给为目标，将中华体育精神、民族特色体育、民间特色体育与铜梁龙舞充分融合，进一步提升了铜梁龙舞影响力，彰显出铜梁体育文化软实力。

龚剑宇表示，铜梁区将大力弘扬中华体育精神，继续推进民族传统体育的创新性发展，厚植体育强区建设的文化基础，实现铜梁区群众体育高质量发展。